Futbal je šport, ktorý hrajú tímy. Je to medzinárodný šport a vznikol v Anglicku, kde je známy ako futbal. V Spojených štátoch sa však futbal stal synonymom futbalu. Mnoho fanúšikov v Spojenom kráľovstve považuje zmenu za zlú vec a tvrdia, že Američania premenovávajú svoj šport.
Aby hráči mohli hrať futbal, musia mať správnu futbalovú súpravu. Súprava sa skladá z dresu, šortiek a kopačiek. Brankári nosia špeciálne farebné dresy, aby počas hry vynikli od ostatných hráčov. Hráči musia mať aj futbalové lopty a kopačky. Okrem toho často nosia rukavice na ochranu rúk pri hraní hry. A ako pri každom športe, cvičenie robí majstra, takže sa nebojte investovať do správneho vybavenia.
Futbalové vybavenie je cenovo dostupné. Brankári nosia rukavice, ktoré poskytujú oporu zápästiam a umožňujú pohyb prstov. Zatiaľ čo mnohí futbaloví tréneri poskytujú lopty na cvičenie, najlepšie je investovať do dobrej futbalovej lopty. Vyhnite sa kupovaniu lacných penových lôpt, ktoré neposkytujú ten správny pocit pre futbal. Je tiež dôležité udržiavať zariadenie čisté a dobre udržiavané, aby sa predišlo nehodám.
Futbalové zranenia sa môžu pohybovať od menších bolestí až po zlomeniny kostí a otrasy mozgu. Niektoré bežné zranenia sa vyskytujú na hlave, členku alebo nohách. Medzi ďalšie zranenia patria zlomené nosy, ruky a zápästia. Okrem zlomených kostí môžu futbalisti utrpieť aj výrony. Najčastejšími zraneniami nôh sú vyvrtnutia kolena a členku. Okrem toho môžu zranenia spôsobiť aj bočné (vnútorné väzivové) vyvrtnutia.
Skontrolujte tiež: kopačky nike mercurial